Luis:
Debo reconocer que cada vez tengo más dudas con las cosas "gratis" que se ofrecen en Internet. Al final todo tiene un coste. Si no es por el tiempo destinado, es por el alojamiento, o por los servidores o por cualquier otra cosa. Está claro que hay servicios muy útiles que son gratis de verdad 100%, pero también es cierto que muchos servicios que se ofrecen como gratis, al final sacan el dinero de algún sitio. Y si es con publicidad, en mi opinión, ni tan mal. Puede ser molesta, pero acepto que el desarrollador se merece una compensación. Pero si es trapicheando con mis datos o con otras acciones poco transparentes, no me parece bien. Y de esto, en grandes servicios de Internet como redes sociales, saben un rato...
Yo desde hace poco (un año o dos) cambie el chip. Antes era de ir a lo privativo pero opcion gratuita o a piratear X programa. Sin importarme la seguridad. Desde el tiempo que menciono prefiero ir a lo seguro. Windows 10 con licencia de ebay (me costó 6 euros, este es otro tema interesante del que hablar), antivirus que trae windows (windows defender, ya me ha evitado algun que otro troyano), y en cuanto al paquete office, antes siempre usaba microsoft pirateado. Ahora uso Libre Office, para el uso que yo le doy me viene perfecto. Al final intento evitar lo privativo en la medida de lo posible (tampoco soy un enfermo como los que usan hasta el buscador duckduckgo). Porque se que en los software libre al final no hay una empresa detras, si no una comunidad. (normalmente).
En cuanto a lo de este hilo. Yo alguna vez he usado CCleaner, pero hace años... cuando Windows XP. Pero me di cuenta de que lo que hace CCleaner es comprobar en una base de datos que tienen si coenciden los archivos instalados, si coenciden no los borra, si no coenciden lo detecta como algo extraño y lo borra (si le das a borrar), por lo tanto, si usas algun programa poco conocido y no esta en su base de datos... puede estropear la instalación de ese programa poco conocido.
Asi que no uso ningun programa de optimización. Lo que yo hago, tengo 3 particiones. (C = sistema operativo, D = Datos, P = Programas). Cada X tiempo miro la lista de programas instalados y si hay algo que llevo mucho sin usar, lo borro. y en D que son fotos, videos, musica, descargas etc... lo compruebo manualmente. Voy carpeta por carpeta y voy haciendo limpieza. El otro dia llegue a eliminar unos 17.000 archivos, creo que fueron como unos 20 gb